Lobster spartan mulai terapkan 'circuit training'

      Lobster spartan semakin gencar melakukan perbaikan di setiap posisinya. Terbukti dengan adanya beberapa agenda baru dan beberapa tipe latihan baru. Diantara beberapa tipe latihan, circuit training mendapat banyak perhatian. Circuit training memang hal yang baru di lobster spartan.

      Sejak 2 minggu yang lalu, circuit training mulai diterapkan menjadi menu latihan para pemain LS. Beberapa pemain baru LS pun menyambut baik hal tersebut. Beberapa pemain sudah menjalani test circuit training dan ada beberapa yang belum.

      Rencananya, circuit training akan dijadikan menu latihan utama untuk para pemain LS. Circuit training mampu meningkatkan stamina, daya tahan pemain maupun kecepatan para pemain. Latihan seperti ini memang sangat cocok dengan lobster spartan yang memang mengandalkan kecepatan. Stamina para pemain pun akan menigkat perlahan demi perlahan. Metode latihan ini dicetuskan oleh sang kapten, Ardha C75, yang memang ingin memperbaiki kemampuan para pemain.

Thx,